Prueba algo diferente, ejercítate con ballet

Si quieres probar algo diferente, uno de los bailarines del prestigiado Joffrey Ballet en Chicago dará un entrenamiento en español de ballet.

Este lunes 22 de junio a las 6 PM (hora de la Ciudad de México), en la cuenta en Instagram de @ChooseChicagoMx, José Carayol, Director del estudio y del programa de entrenamiento de Joffrey Ballet en la ciudad de Chicago, dará un calentamiento fitness inspirado en el ballet. Este tipo de entrenamientos se están poniendo rápidamente de moda, ya que ayudan a conseguir una mejor condición física y piernas torneadas.

Mientras que el jueves, 25 de junio a las 6 PM (hora de la Ciudad de México), la conductora mexicana, Nashla Aguilar, dará una clase de Abs class en vivo, también en la cuenta de @ChooseChicagoMx.

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